Os Suplementos Originais
Quando você compra um pó de proteína com 25 gramas de proteína, você assume que a quantidade de proteína é…
Existem muitos mitos por aí sobre suplementos de fitness que dão resultados alucinantes. Quem não quer o corpo prometido nos…
Se você está familiarizado com suplementos de musculação, certamente conhece a proteína de soro de leite. Você provavelmente também está…
Às vezes, a saúde, especialmente a saúde nutricional, pode parecer esmagadora. Se você ler os rótulos dos multivitamínicos por aí,…
Os BCAAs realmente importam? Aminoácidos de cadeia ramificada podem não parecer muito essenciais, especialmente quando a proteína de soro de…
