RECEITA DE SHAKE DE PROTEÍNA S’MORES
O verão está chegando, então não é de admirar que o Chef Geo tenha criado um shake de proteína celebrando o sabor sempre popular dos s’mores. Sua mais recente receita criativa fará você relembrar o acampamento de verão quando criança e as histórias de fantasmas ao redor da fogueira. Além disso, este shake de proteína s’mores é fácil de fazer, usando o pó Best Protein™ da BPI Sports como base e com mais de 35 gramas de proteína.
Você está pronto para fazer esta deliciosa obra-prima?
INGREDIENTES:
- 1 colher BPI Sports’ Best Protein™ no sabor s’mores
- 8 onças. leite de amêndoa sem açúcar
- 1/4 xícara de iogurte grego
- 8 gotas de estévia líquida
- 1/2 xícara de mini gotas de chocolate + um pouco mais para cobertura
- 1 Colher de Sopa. óleo de côco
- 2 marshmallows grandes
- Um espeto de madeira
- 2 morangos grandes
- 1 colher de cobertura de chantilly Cool Whip
FATOS NUTRICIONAIS:
Calorias: 365
Proteína: 36g
Carboidratos: 32g
Gordura: 10g
INSTRUÇÕES
Use um copo de cerâmica para derreter as gotas de chocolate com o óleo de coco, parando a cada 20 segundos para mexer. Cuidado para não superaquecer o chocolate. Em seguida, despeje o chocolate dentro do copo de servir enquanto você vira. Em seguida, coloque seu copo no freezer enquanto prepara o shake de proteína.
Use um liquidificador para misturar o pó de proteína BPI Sports Best Protein™, leite de amêndoa, iogurte e estévia líquida.
Despeje a mistura do liquidificador em seu copo coberto de chocolate. Em seguida, adicione o chantilly e algumas gotas de chocolate por cima. Pegue o espeto, adicione um marshmallow, seguido de um morango, outro marshmallow e outro morango. Coloque o forno para grelhar e coloque o espeto montado para dourar o marshmallow. Por fim, adicione o espeto ao seu copo decorativo, adicione chocolate derretido para doçura extra e divirta-se!
